Päiväkirja - braeburna, 30 kesä 19

-
54 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2019:
1461 kcal Rasva: 75,65g | Prot: 57,12g | Hh: 140,04g.   Aamiainen: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Lounas: Pink Lady Äpfel, Ener Bio Erdnussmus. Päivällinen: Knorr Lasagne. Välipalat/Muut: Bananen-Dinkel-Kekse. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - braeburna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.