Päiväkirja - Meike71, 30 kesä 19

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
100 kg Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2019:
2216 kcal Rasva: 122,73g | Prot: 74,03g | Hh: 190,25g.   Lounas: Lindenhof Gouda, Tomatensoße, Bonduelle Kichererbsen , Nudeln. Päivällinen: Ofterdinger Nudelsalat mit Lyoner & Ei, REWE Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Meike71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.