Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 47,14g | Hh: 60,06g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский, Hummuskasa Хумус Классический, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Яйцо Куриное. Lounas: Черешня, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Окей Перец Печеный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|