|
|
1759 kcal
|
Rasva: 84,00g | Prot: 73,66g | Hh: 185,77g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Сыр, Яичный Белок, Яичный Желток, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Trapeza Овсяная Крупа. Lounas: Огурец (без Кожуры), Молоко (Цельное Молоко), Сыр, Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленый Чай, Сильпо Гречневый Хлеб, Сметана 15%, Зеленый Борщ, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Päivällinen: Запеканка с творога по115. Välipalat/Muut: Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Bounty Батончик Баунти, Мёд, Капучино, Компот из Сухофруктов. lisää...
|
|
 Kommentit
01 heinä 19 jäseneltä: 100+кг_Счастья ☆
|
Ольга, фото прошлого года. В этом году без отдыха.
01 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
Наталия,а сколько кг на фото?Простите,если обижу.
01 heinä 19 jäseneltä: 100+кг_Счастья ☆
|
Да чего ж обижаться?! Я ж сюда не пришла дюймовочкой. На тот момент 110кг-июнь 2018 года
01 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
классно, что талия есть. у меня примерно такая форма тоже. только грудь очень маленькая, я формы груши
01 heinä 19 jäseneltä: anasmil
|
У вас красивая женственная фигура
01 heinä 19 jäseneltä: anjachigrina
|
01 heinä 19 jäseneltä: kosmitt
|
Да уж... Вот мой муж и ругается со мной по поводу моего похудения...
02 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
Самая женственная фигура-пышные бедра,талия ярко выраженная)))Я тоже груша)
02 heinä 19 jäseneltä: 100+кг_Счастья ☆
|
Ольга, ещё и грудь есть и живота нет. Всё в бедра пошло-все жиры, белки и углеводы там))))
02 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
у меня тоже все идёт в бедра 😬 конечно я по более пышнее но надеюсь что это не на всегда и лёд тронется
02 heinä 19 jäseneltä: maktania
|
Maktania, по любому лед тронется , жирок растает))..
02 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
Без обид. Шикарные бедра. Чуть подкачать и вообще будет отпад.
03 heinä 19 jäseneltä: ersvet
|
Ersvet, обид нет. Спорт это не моё. Насиловать себя не хочу. Единственное, очень люблю орбитрэк. Вот от этого балдею...
03 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
Орбитрек хорошо поможет, плюс пп и все будет
03 heinä 19 jäseneltä: NastasiiaHolik
|
Тоже 25 в Турцию ,как бы на сладости не набегать ( они там такие вкусные)а что такое орбетрол?
04 elo 19 jäseneltä: xydeu_100_raz
|
04 elo 19 jäseneltä: xydeu_100_raz
|
215815nam,
эллиптический тренажёр — спортивный тренажёр. Движения занимающегося на нём напоминают ходьбу на лыжах.
04 elo 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|