Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 13,61g | Prot: 53,53g | Hh: 43,61g.
Aamiainen: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango. Lounas: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Friboi Patinho Bife. Välipalat/Muut: Mamão. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daianebom
|