Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2423 kcal
|
Rasva: 97,76g | Prot: 78,90g | Hh: 304,53g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Lounas: Праздник Вкуса Спагетти с Грибным Соусом, Праздник Вкуса Винегрет . Päivällinen: Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Колос Булка Сдобная, Семушка Персики Сушеные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|