Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 27,51g | Hh: 152,18g.
Lounas: 고추가루, 밥, 농심 짜파게티. Päivällinen: 토마토. Välipalat/Muut: 맛살. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|