Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lubota
Päiväkirja
02 heinä 19
Päiväkirja - Lubota, 02 heinä 19
Profiili - Lubota
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 02 heinäkuuta 2019:
1177 kcal
Rasva: 56,54g | Prot: 44,93g | Hh: 127,14g.
Aamiainen:
Семушка Миндаль Сушеный, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде.
Lounas:
Банан, Пепперони, Овощное Рагу.
Välipalat/Muut:
Сыр Маасдам, Сырная Лепешка.
lisää...
2145 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
11 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - Lubota
Näytä täydellinen historia