Päiväkirja - 괜찮아 암것도@아냐, 02 heinä 19

존 다이어트 3.5블록입니다..

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2019:
1009 kcal Rasva: 37,41g | Prot: 74,05g | Hh: 103,50g.   Aamiainen: 단호박, 밤호박, 양상추, 훈제 연어, 한살림 두부. Lounas: 아몬드, 단호박, 한살림 두부, 닭가슴살, 옥수수콘, 양상추, 훈제 연어. Päivällinen: 한살림 두부, 단호박, 계란후라이, 100 % 통밀빵, 양상추. Välipalat/Muut: 수박. lisää...
2703 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
빵이 너무 구워져서 미주라 토스트처럼 되어버림 ㅠㅠㅠ 
02 heinä 19 jäseneltä: 괜찮아 암것도@아냐



Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.