존 다이어트 3.5블록입니다..
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1009 kcal
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Rasva: 37,41g | Prot: 74,05g | Hh: 103,50g.
Aamiainen: 단호박, 밤호박, 양상추, 훈제 연어, 한살림 두부. Lounas: 아몬드, 단호박, 한살림 두부, 닭가슴살, 옥수수콘, 양상추, 훈제 연어. Päivällinen: 한살림 두부, 단호박, 계란후라이, 100 % 통밀빵, 양상추. Välipalat/Muut: 수박. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
빵이 너무 구워져서 미주라 토스트처럼 되어버림 ㅠㅠㅠ
02 heinä 19 jäseneltä: 괜찮아 암것도@아냐
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Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐
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