Päiväkirja - optiholm, 02 heinä 19

Enkelt, gott, effektivt. Teriyakikyckling med nypotatis, sojafärs och morötter!

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2019:
4429 kcal Rasva: 68,94g | Prot: 207,96g | Hh: 739,52g.   Aamiainen: Tyngre Protein Vassle, AXA Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Self Omninutrition Proteinbar, Banan, Alpro Coconut Chocolate. Lounas: Morötter, Tomater, Quorn Färs, Santa Maria Tacokrydda, Olivolja, Hackad Vitlök, Färskpotatis, Banan, Arla Ekologisk Lättmjölk, Banan, Body Science Milk & Oats, Pågen Vanillas. Päivällinen: Eldorado Kycklinginnerfilé. Välipalat/Muut: Body Science Whey 100%, Banan, Haribo Persikor. lisää...
747 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.