Päiväkirja - .Selene., 02 heinä 19

Finalmente dopo 20 giorni di dieta disintossicante "forzata" una gioia adatta a me, o quasi!

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2019:
1103 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 46,30g | Hh: 148,63g.   Aamiainen: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate. Lounas: Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Sugo di Pomodoro, Divella Spaghetti Integrali. Päivällinen: Ok Brio Pane Azzimo, Albume d'uovo Cotto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Gran Mix Gustoso, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Lattuga. Välipalat/Muut: Valsoia Cono Gelato Base Mandorla . lisää...
1714 kcal Harjoitus: Jumppa - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Questo gelato mi ispira un casino 😋 
02 heinä 19 jäseneltä: wertyuii
Non sarà il cornetto algida, ma è buono. Come consistenza è più compatto, meno cremoso. La mandorla si sente molto e il cioccolato è super fondente ☺ 
03 heinä 19 jäseneltä: .Selene.
Allora lo devo assolutamente mangiare adoro il fondente più fondente è meglio è poi le mandorle 🤤🤤🤤 e anche il cornetto algida lo faccio stare un po’ fuori prima di mangiarlo perché mi piace quella consistenza un po’ meno compatta che si ha quando inizia a sciogliersi un po’ XDXD 😍😍😍 
03 heinä 19 jäseneltä: wertyuii

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .Selene.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.