Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 69,04g | Hh: 177,82g.
Aamiainen: Milbona Butterkäse , Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Gurke (mit Schale), Butter, Eisbergsalat, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lounas: Pflaumen, Wassermelone, Alpro Soya Joghurt Erdbeer. Päivällinen: Lidl Butterkäse, Spiegelei ohne Fett, Eberswalder Wiener Würstchen, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Pfiffiges Pseudonym, "Liselotte Turnschuh". Das gefällt mir.
03 heinä 19 jäseneltä: Gabriele Staar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katastro_Fee
|