|
|
910 kcal
|
Rasva: 37,03g | Prot: 68,97g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Apel, Usus Ayam. Lounas: Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Jagung Rebus, Naraya Oat Choco, Tahu Isi. lisää...
|
|
1861 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|