Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 54,68g | Hh: 128,99g.
Aamiainen: Lidl Mini-Gâches Pur Beurre et Crème Fraîche, Lipton Infusion Canada, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion. Lounas: Coca-Cola Coca Zéro, St Michel Madeleine, McCain Frites Surgelées , Petitgas Le Jambon Fumé-Grill, Le Gaulois Ma Salade Caesar. Päivällinen: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pastèque, Hot-Dog. Välipalat/Muut: Pommes Granny-Smith . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - 1201sandy
|