|
bagus sari roti roti tawar gandum ato sari roti roti tawar yang biasa aja?
mohon pencerahannya, makasihh:)
|
633 kcal
|
Rasva: 19,01g | Prot: 34,69g | Hh: 84,18g.
Aamiainen: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tape Singkong, Pepaya, Teh Hijau. Lounas: Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang, Tape Ketan Hitam, Teh Hijau, Pepaya. Päivällinen: Jeruk, Teh Hijau, Tempe Goreng. Välipalat/Muut: Kubis. lisää...
|
|
1779 kcal
|
Harjoitus:
apk - 26 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 34 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Sebenarnya bagus yang gandum😻 tapi didaerahku susah cari yang tawar gandum🙀
04 heinä 19 jäseneltä: shellalu
|
Superindo Ada sekerang lagi. juga di Indomaret ada sedekit.
Breadtalk ada tapi yang sudah potong itu terlalu gemuk untuk saya, saya pernah beli yang belum potong dan potong sendiri.
Juga di redback coffee jual yang kecil dan enak.
04 heinä 19 jäseneltä: djohnsteve
|
Okaii makasih masukannyaaaa:)
04 heinä 19 jäseneltä: rabbit212
|
lbh bgs yg gandum karna kalori'y lbh sdkt
06 heinä 19 jäseneltä: Ratnasari802
|
06 heinä 19 jäseneltä: rabbit212
|
Lebih bagus gandum karna gandum kan karbo kompleks
07 heinä 19 jäseneltä: linda t.l
|
lebih awet kenyang gandum kak
07 heinä 19 jäseneltä: lbbunggulan
|
yg tawar, protein masuk lebih banyak. serat pun. yg penting lagi, lebih murah
10 heinä 19 jäseneltä: Tara Agi
|
11 heinä 19 jäseneltä: mai's
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rabbit212
|