Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2867 kcal
|
Rasva: 120,16g | Prot: 84,18g | Hh: 249,15g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Mousse Манго, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Котлета Свиная. Päivällinen: Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола, Мармелад, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста, Мороженое, Ягоды, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pashnik1993
|