Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Camen Kravallo
Päiväkirja
05 heinä 19
Päiväkirja - Camen Kravallo, 05 heinä 19
Profiili - Camen Kravallo
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
87 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14 kg
.
Vielä jäljellä:
7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 05 heinäkuuta 2019:
87 kcal
Rasva: 0,29g | Prot: 0,44g | Hh: 23,20g.
Aamiainen:
Braeburn Äpfeln.
lisää...
2803 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 16 minuuttia, Juoksumatto - 6 minuuttia, Jumppa - 44 minuuttia, Kotityöt - 43 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 40 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Camen Kravallo
Näytä täydellinen historia