|
Nicht viel, aber immerhin etwas
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 50,40g | Prot: 34,76g | Hh: 145,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lounas: Mineralwasser. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Välipalat/Muut: Krombacher Radler (Flasche), Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|