Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 150,55g | Prot: 95,99g | Hh: 17,91g.
Aamiainen: Exotic Food Chilli Paste, Basilikum, Gurke (mit Schale), Salakis Schafkäse Natur, Billa Cerignola Oliven, BioTech USA Iso Whey Zero Strawberry, Ja Natürlich Mandelmilch. Lounas: Ei, Egetat Sucuk. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Red-Eyes B. Dragon
|