Päiväkirja - amandasmfit, 06 heinä 19

Hoje foi sem salada mesmo, preciso fazer a feira hj 😰😂 foi só os restinhos que tinha, restinho de carne moída que transformei numa panqueca fake, e resto de estrogonofe 😊 muuuuito bom!!

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2019:
1395 kcal Rasva: 98,18g | Prot: 110,52g | Hh: 10,64g.   Lounas: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Hemmer Ketchup Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Manteiga Comum com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Contra-filé, Itambé Creme de Leite em Lata. Päivällinen: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Polenguinho Polenguinho Cheddar. Välipalat/Muut: Peito de Frango, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana, Cashews Royale Castanha de Caju, Castanhas-do-Pará. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amandasmfit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.