Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 100,55g | Prot: 74,83g | Hh: 46,57g.
Aamiainen: Cebolla Frita, Vegetalistos Espinaca Baby, Espinacas, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Queso Crema, La Huerta Rajas Poblanas, Huevo Revuelto, Queso Monterey Jack. Päivällinen: Sirloin, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada Ranch, Queso Monterey Jack. Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolinaChi
|