Päiväkirja - urasvetlana, 07 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2019:
517 kcal Rasva: 25,04g | Prot: 17,97g | Hh: 54,25g.   Aamiainen: Снеговичок Чизкейк Творожный , Пирог с Капустой. lisää...
1729 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urasvetlana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.