Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 63,84g | Prot: 131,10g | Hh: 104,66g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Табрис Овощи Рататуй, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы. Päivällinen: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы, Суп Куриный с Рисом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|