Päiväkirja - jinny66, 07 heinä 19

ㅠㅠ 닭가슴살먹는개 너무 재미업슴 ㅠㅠ 그래두 켈로리 와 보화지방이 적엇어 선댁 ㅠㅠ
아`~~차돌 고리곰탕 쪽발 도가니 닭다리 먹고십다 ㅠㅠ

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2019:
1038 kcal Rasva: 41,00g | Prot: 82,92g | Hh: 85,09g.   Aamiainen: Soy Sauce, Marukome Cona Miso Freeze Dried Powder, 한성 곤약미, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Boiled Egg. Lounas: 한성 곤약미, Three Lady Cooking, สามแม่ครัว Mackerel Kua Kling, คั่วกลิ้งแมคคาเรล, Thai Fish Chilli Paste, Celery , Soy Sauce, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Brown Rice. Päivällinen: Soy Sauce, Tabasco Sauce , Boiled Egg, Brown Rice, 한성 곤약미, CP Tender Chicken Breast with Garlic&Pepper อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย. Välipalat/Muut: Dragonfruit (Pitaya), Werther's Original Classic Cream Candies, Dragonfruit (Pitaya), Lindt 엑설런트 다크 85%, Dragonfruit (Pitaya). lisää...
2254 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.