Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2391 kcal
|
Rasva: 102,21g | Prot: 93,86g | Hh: 303,68g.
Aamiainen: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Ашан Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Lounas: Достаевский Осетинский Пирог со Свининой. Päivällinen: Бургер Кинг Чизбургер, Аморе Морской Коктейль в Рассоле. Välipalat/Muut: Черешня, Чернослив в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teslenkonatalya
|