Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 91,67g | Hh: 149,57g.
Aamiainen: Магнит Семга Пивной Набор, President Плавленый Сыр Ассорти, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Магнит Банан, Кофе, Funnut Арахисовая Паста с Фундуком, Иванка МОЦАРЕЛЛА, Геркулес, Жареное Яйцо. Lounas: Малина, Болгарский Перец, ЦЕЗАРЬ. Päivällinen: Болгарский Перец, Магнит Сыр Российский 50%, ИКРА БАКЛАЖАНОВАЯ, Помидоры, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaEroxina
|