Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
147,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 65,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 88,52g | Prot: 95,45g | Hh: 33,26g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mushrooms , Pictsweet All Natural Seasoning Blend, Farmland Foods Diced Ham, Scrambled Egg . Päivällinen: Happy Harvest Sweet Corn, Cheese Club Macaroni & Cheese, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stevencote
|