Päiväkirja - kri19991, 09 heinä 19

Здравствуй жопа
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2019:
1034 kcal Rasva: 39,75g | Prot: 49,19g | Hh: 118,06g.   Aamiainen: Миндаль, Кешью, Простоквашино Молоко 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lounas: Heinz Соус Сладкий Чили, Рис Отварной, Масло Подсолнечное, Петелинка Котлета Сливочная, Каравай Хлеб Белый. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kri19991


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.