Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 15,75g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Xiomega Semilla de Chia, Almendras Rebanadas, Leche de Almendras. Lounas: Susalia Tortilla de Nopal. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolinaChi
|