Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2583 kcal
|
Rasva: 129,68g | Prot: 96,74g | Hh: 287,57g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Кофемания Молочная Лапша. Lounas: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Печенье Сдобный День , Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Абрикосы, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский. lisää...
|
|
|
|