Päiväkirja - jinny66, 11 heinä 19

진자 로래만애 먹는 white bread

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2019:
1525 kcal Rasva: 54,40g | Prot: 87,27g | Hh: 156,56g.   Aamiainen: Sugar, Salad Dressing, Mixmey Fruit Bar Blackberry, Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread. Lounas: 이마트 노브랜드 떡볶이, Ground Pork , Kamaboko (Japanese Fish Cake), Fresh Pork Sausage , White Rice, Thai Spicy Salt Shrimp Dressing , น้ำพริกกะปิ. Päivällinen: Chicken Drumstick, Thai Chicken Curry Noodle ข้างซอยไก่. Välipalat/Muut: Gelato, Cola Soft Drink. lisää...
2379 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
헐 호텔애서 무료로 주는빵인대 ㅠㅠ oh my god. butter 안바르고 마영냇으 그것두 달달한성분 ㅠㅠ 먹다 마럿음 😭😭😭😭 
10 heinä 19 jäseneltä: jinny66
아니 저보다 더 오타 많은 사람 처음. 무척 의지가 둽니다. 그런데 이렁거 드시면 당 못 끊습니다 
10 heinä 19 jäseneltä: sugardetox
ㅋㅋㅋ 오타가 왤케 귀엽죠 
11 heinä 19 jäseneltä: G10W
호텔에서 먹으면 꼭 빵을 집게 되더라구요. ㅠ 
11 heinä 19 jäseneltä: hobodon (호주부)
오타 라는 단어가 끌을 잘못 type 라는뜻인가요? ㅋㅋㅋ 맞으면 전 오타 가 아니라 진자 몰랏어 잘못 쓰는거애요 😅😅😅 전한글배운적 없어요 (한국학교나 교육안밧안고 집애서 부모님두 한글을 안가르처줫어요 해해해 😅😅😅 혼자 나름대로 책으로 배운거애요 이해 해주새용 😚😚😚 
11 heinä 19 jäseneltä: jinny66
외국인이싱가... 그렇다면 지짜 대단하심 
11 heinä 19 jäseneltä: 기무라700
sugardetox 님 ㅠㅠ 저 당 못끊어요 😭😭😭 지금 노력중이애요 😢😢 하루 일반적당양이 25g 인대 전 매일 매일 80-100g 가지먹내요 😣😣😣 
11 heinä 19 jäseneltä: jinny66
G10W 님 😙😙😙 
11 heinä 19 jäseneltä: jinny66
@기무라700님 위국인은아니애요 여권은 한국여권이애요 다만 한국애서 3살가지만살고 외국으로 왔어요 ^^ 
11 heinä 19 jäseneltä: jinny66

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.