Päiväkirja - enana maldita, 11 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2019:
1191 kcal Rasva: 71,53g | Prot: 111,08g | Hh: 16,09g.   Aamiainen: Almendras, Nueces. Lounas: Campo Austral Jamón Crudo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Fresco, Huevo, Ilolay Crema de Leche , Tomates Cherry, Zapallito Verde, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: CasanCrem CasanCrem Clásico, Atún en Agua (Enlatado), Espinacas, Royal Gelatina Ligth, Queso Feta, Queso Fresco, Huevo. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - enana maldita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.