Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2019
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 26,71g | Prot: 19,76g | Hh: 26,04g.
Aamiainen: Member's Mark Italian Style Beef Meatballs . Lounas: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Italian Bread . Välipalat/Muut: Licorice. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|