Päiväkirja - quevedo007, 11 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2019:
1115 kcal Rasva: 80,42g | Prot: 38,73g | Hh: 31,19g.   Aamiainen: Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza. Lounas: Tropeira Bacon em Cubos, Macedo Frango a Passarinho, Castelo Vinagre Balsâmico, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Hellmann's Maionese, Qualitá Kani Kama, Vigor Queijo Ralado. Päivällinen: Sadia Frango a Passarinho. Välipalat/Muut: Red Table Wine , Butter , Dolce Gusto Cortado. lisää...
665 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 1 tunti, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 39 minuuttia, Seksi - 1 tunti, Apple Health - 21 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - quevedo007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.