Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 52,44g | Prot: 75,04g | Hh: 15,74g.
Aamiainen: Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Кетчуп, Куриный Фарш. Päivällinen: Кетчуп, Куриный Фарш. Välipalat/Muut: Магнит Кокос . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|