Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 66,41g | Hh: 129,09g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Lounas: Sekt, Aldi Brezel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Päivällinen: Sekt, Rabenhorst Holundersaft, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|