Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2019
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 70,28g | Hh: 137,03g.
Aamiainen: Burrito de Desayuno. Lounas: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Dolores Atún en Aceite. Päivällinen: Delixia Sandwich Integral de Jamon y Panela, Burrito de Frijoles. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|