Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 83,76g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Hacendado Yogur Griego de Fresa . Lounas: Agua, Huevo Frito, Pescanova Merluza sin Piel, Atlantic Select Berberechos al Natural. Päivällinen: Melón Galia, Mercadona Jamon Serrano. Välipalat/Muut: Miel, Infusiones, Melocotones. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|