Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 33,42g | Prot: 58,23g | Hh: 109,81g.
Aamiainen: Шашлык из Свинины, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Хлеб Дарницкий, Ашан Ветчина Куриная, Шаурма с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|