Päiväkirja - _~Екатерина~_, 13 heinä 19

Доброе утро ☀️
На завтрак протеиновые оладушки 🥞 со сгущенкой, за кадром кофе с молоком ☕️
Всем отличной субботы!

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2019:
1786 kcal Rasva: 59,40g | Prot: 106,71g | Hh: 211,02g.   Aamiainen: Протеиновые оладьи, Fine Life Сгущенка , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 1,5%. Lounas: Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб для Сандвича, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fine Life Сгущенка , Простоквашино Сметана 10%, Картофельный Суп. Päivällinen: Гречка Вареная, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Котлета. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Окей Яблоко Гренни Смит, Волжаночка Ряженка 2,5%. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _~Екатерина~_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.