Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 71,55g | Prot: 89,21g | Hh: 223,72g.
Lounas: 고등어구이, 닛신 UFO 야끼소바, 찹쌀탕수육, 중국식냉면. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|