Päiväkirja - amandadejjesuss, 14 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2019:
1390 kcal Rasva: 65,16g | Prot: 91,54g | Hh: 111,65g.   Aamiainen: Abacate, Queijo Branco, Dux Nutrition Whey Coco, Cacau em Pó, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Scala Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Päivällinen: Tirolez Requeijão Light , Frango Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Mussarela, Marba Presunto, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Välipalat/Muut: Scala Requeijão Cremoso, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amandadejjesuss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.