Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 139,32g | Prot: 110,78g | Hh: 19,01g.
Lounas: Schweinefleisch. Päivällinen: Kerrygold Original Irische Butter, Keto Hefebrötchen, Keto Ranch Dressing , Trader Joe's Feine Pflücksalate, Dulano Knacker. Välipalat/Muut: Kinder Schoko Bons White, Pico Food Original Schweinekrusten, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Kerrygold Extra Ungesalzen, Primal State Primal Mct Öl, Primal State Primal Collagen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Nicki,👍ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag.😘
13 heinä 19 jäseneltä: Levka...
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Sonntag wünsche ich Dir 🌸👍
14 heinä 19 jäseneltä: Huehndez17
|
Guten Morgen, schönen Sonntag 🤗
14 heinä 19 jäseneltä: Helenenix
|
Guten Morgen liebe Nicki. Super 👍 Tollen Sonntag wünsche ich dir 🤗☀️
14 heinä 19 jäseneltä: wuschel_75
|
Guten Morgen👍wünsche Dir einen schönen und entspannten Sonntag 🙋🏻♀️
14 heinä 19 jäseneltä: anmogu64
|
Guten Morgen ihr lieben Menschen, wünsche euch auch einen entspannten Sonntag 🙋♀️😘😘😘
14 heinä 19 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Hammer 🔨 schönen Sonntag für dich 😎
14 heinä 19 jäseneltä: michi_live
|
14 heinä 19 jäseneltä: Mel.81
|
14 heinä 19 jäseneltä: calpe2012
|
14 heinä 19 jäseneltä: unbreakable-0810
|
14 heinä 19 jäseneltä: schnorra
|
14 heinä 19 jäseneltä: Nickidiezweite
|
16 heinä 19 jäseneltä: Kol.IbrI
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nickidiezweite
|