Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 40,53g | Hh: 123,02g.
Lounas: Steak de Bœuf, Carrefour Light Sauce Crudités Nature Légère, Tomates. Päivällinen: Croque Monsieur. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Vodka, Jus d'Orange, Vodka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|