|
Просто оставлю эту математику здесь.
И.д. Вес 92 кг.
2300 - 100%
2868 - 130%
568 》 +0,6 кг
|
1889 kcal
|
Rasva: 85,72g | Prot: 64,54g | Hh: 209,76g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Хлеб, Яичница. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Коркунов Конфета. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы с Сыром, Спрайт Спрайт. lisää...
|
|