|
Bunte Gemüsepfanne mit Gnocchis
|
2291 kcal
|
Rasva: 81,93g | Prot: 122,58g | Hh: 268,52g.
Aamiainen: Äpfel, Rosinen, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Banane, Lidl Ciabatta, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Hartgekochtes Ei, Honigmelonen. Lounas: Bofrost Fischfilet Müllerin, Kinder Schoko-Bons, Parmesan (Gerieben), REWE Gnocchi, Pesto, Kirschtomaten, Zucchini, Kohlrabi, Olivenöl, Rote Paprika. Päivällinen: Pizza Salami, Griechischer Salat, Italiamo Bruschetta Pomodori. lisää...
|
|
2513 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 38 minuuttia, Uinti (kohtalainen) - 2 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ohh. Das war eher Resteverwertung aus dem Kühlschrank. 🙈
Ich habe Kohlrabi und Paprika angebraten, Gnocchis dazu und zum Schluss Tomaten und Zucchini mit angebraten. Alles mit Bärlauchpesto und frischen Kräutern gewürzt und etwas Parmesan drüber.
16 heinä 19 jäseneltä: MelKo87
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|