Päiväkirja - jiah3192, 15 heinä 19

oat+pisang sunrise+1sdm madu met makan siang smuaaa...klo sarapanku shake herbalife dan 1 apel...

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2019:
1114 kcal Rasva: 21,20g | Prot: 68,24g | Hh: 170,63g.   Aamiainen: Siomay, Siomay, Sunpride Pisang Single, Kraft Singles , Sunpride Pisang Single, Apel, Apel Merah Lezat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Dada Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Madu, Quaker Instant Oatmeal. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jiah3192


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.