Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 28,28g | Prot: 81,13g | Hh: 114,06g.
Aamiainen: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Авида Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Батон, Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Лапша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|