|
Три в одном: жор напал и три дня не отступал от меня. А я и не сопротивлялась , если честно. Плюс алкоголь. Никак не могла отказаться. Приезжали дети. В добавок ко всему, ещё и КД пришли раньше времени...
Вот и результат... Стыыыыдно...
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 68,79g | Prot: 114,74g | Hh: 162,89g.
Aamiainen: Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Lounas: Злагода Пряженная Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пепперони. Päivällinen: Персики, Куриное Филе Вареное, Словяночка Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Välipalat/Muut: Капучино, Печеное Яблоко, Запеканка с творога по115, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
кд и набирают этот кг, нет причин стыдиться, это природа 😉
Да и нужно человеку расслабляться, что бы мозгами не поехать.
15 heinä 19 jäseneltä: bamblond
|
До сих пор не слилась водичка...
17 heinä 19 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
|
ну так кд еще не закончились, так что еще сольётся 😉 терпение
17 heinä 19 jäseneltä: bamblond
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|