Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 34,02g | Hh: 91,33g.
Aamiainen: Твердые Конфеты, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Вареное Яйцо. Lounas: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Päivällinen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Руслада Сахарные Завитки, Сахар, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Пивная Шавуха
|